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Hefezopf

Hefezopf

Gesamt 2470 kcal.

Zutaten

300ml Milch
50g Butter
1 Pck. Trockenhefe
20g Zucker
550g Weizenmehl
1 TL Salz

Topping:
1 Ei
Etwas Hagelzucker

Milch, Zucker, Butter und Hefe in den Thermomix Mixtopf geben und 3 Min./37°C/Stufe 2 erwärmen. Alternativ in einem Kochtopf unter Rühren erwärmen.

Mehl und Salz zugeben und Teig auf der Teigstufe 3 Min. kneten. Teig in eine leicht eingefettete große Schüssel geben, mit einem feuchten Geschirrtuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen (das Volumen sollte sich verdoppeln).

Den Teig in 3 gleich große Stücke teilen und jedes Stück zu einer langen Schlange (45cm) rollen.
Die Schlangen am Ende zusammenfügen und zu einem Zopf flechten. Den Zopf auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben.

Den Zopf wieder mit dem feuchten Küchentuch abdecken und wieder an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen.

Zopf mit verquirltem Ei bestreichen und den Hagelzucker drübergeben.

Den Zopf im vorgeheizten Backofen etwa 25-30 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze backen.
Wenn der Zopf hohl klingt, wenn man auf dessen Boden klopft, ist er fertig gebacken.

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Karottenkuchen

Karottenkuchen

Gesamt 1830 kcal.
305/Stück (bei 6)

Zutaten

2 Eier
60g brauner Zucker
1/2 Pck. Vanillezucker

40ml Sonnenblumenöl
120g geraspelte Karotten

100g Mehl
100g gemahlene Haselnüsse
1 TL Backpulver

Die Eier mit dem Zucker 5 Minuten schaumig rühren.
Karotten raspeltn und zusammen mit dem Öl unterrühren.
Mehl, Haselüsse und Backpulver unterheben.
Den Teig in eine 18er Springform geben (für eine 24er einfach das Rezept verdoppeln).
Bei 180 Grad Ober-/Unterhitze etwa 35 Minuten backen lassen.
Mit Puderzucker bestäuben und servieren.

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Apfel Grieß Schnitten

Apfel Grieß Schnitten

Gesamt 1880 kcal.
235/Stück (bei 8)

Zutaten

500g Äpfel (geschält und geviertelt)
40g Butter Light
2 EL Zitronensaft
100g Zucker
1 Pck. Vanillezucker
1 Prise Salz
2 Eier
500g Magerquark
130g Hartweizengrieß
1 Pck. Vanillepuddingpulver
1/2 Pck. Backpulver

Äpfel und Zitronensaft in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern und umfüllen.
Butter, Zucker, Vanillezucker, Salz und Eier in den Mixtopf geben und
30 Sek./Stufe 4 verrühren.
Quark zugeben und 10 Sek./Stufe 4 rühren.
Grieß, Puddingpulver und Backpulver zugeben und 20 Sek./Stufe 4 verrühren.
Zerkleinerte Äpfel hinzugeben und
20 Sek.//Stufe 4 unterrühren.
Den Teig in die vorbereitete Auflaufform füllen und etwa 1 Stunde bei 180 Grad im vorgeheizten Backofen backen lassen.
Auflaufform aus dem Backofen nehmen, abkühlen lassen, in 8 Stücke schneiden und genießen.

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Apfel Kastenformkuchen

Apfel Kastenform-kuchen

Gesamt 1680 kcal.

Zutaten

2-3 Äpfel
130g Zucker
1 Pck. Vanillezucker
3 Eier
200g Mehl
1/2 Pck. Backpulver
1 TL Zimt
Ein Schuss Milch 1,5%

Äpfel klein raspeln oder geviertelt im Thermomix 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

Zucker, Vanillezucker und Eier miteinander verrühren. Dann Mehl, Backpulver und Zimt dazugeben und ebenfalls verrühren.
Die Äpfel dazugeben und gut unterheben.

Den Teig in eine eingefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben.

Bei 180 Grad Umluft im vorgeheizten Ofen etwa 40-50 Minuten backen lassen. Stäbchenprobe!
Gut abkühlen lasse und wer mag noch mit Puderzucker bestäuben.

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Zimtschnecken

Zimtschnecken

Gesamt 1442 kcal.

242 kcal./Stück

Zutaten

1 Packung Knack und Back Crossaints
1 Apfel
1 Proteinpudding Vanille
2 TL Zimt-Zucker
Etwas Puderzucker

Den Apfel in einer Pfanne mit ein paar Sprühstößen Öl weich braten.

Dann die Knack und Back Croissants ausrollen und mit dem Proteinpudding bestreichen. Als Nächstes den gewürfelten Apfel drauf geben.

Den Teig zu einer dicken Rolle rollen und den sechs Schnecken schneiden.
Die Schnecken in einer eingefetteten Auflaufform nebeneinander drapieren und für etwa 20-30 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft backen lassen.

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Zuckerfreies Bananenbrot

Zuckerfreies Banananebrot

Gesamt 1660 kcal.

Zutaten

4 Bananen (1 als Deko)

230g Mehl
90g Apfel-Birnen-Mark
1 Pck. Backpulver
40g Sonnenblumenöl

3 Bananen zermantschen und die übrige Banane zur Deko längs aufschneiden.

Alle trockenen Zutaten vermischen.
Dann die Banane und das Öl untermischen und alles zu einem Teig vermengen.

In eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben. Die Deko-Banane obenauf legen.

Bei 170 Grad Umluft 40 Minuten backen lassen. Abkühlen lassen und genießen.

Geeignet für BLW.

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Versunkener Apfelkuchen

Versunkener Apfelkuchen

Gesamt 2232 kcal.

186 kcal./Stück (bei 12)

Zutaten

3 Äpfel
120g Margarine
120g Zucker
3 Eier
190g Mehl
1 Pck. Backpulver

Backofen auf 180°C vorheizen und eine 26er-Springform mit Backpapier auslegen und einfetten.

Die Äpfel schälen, vierteln und entkernen. In die gewölbte Apfelseite schneiden, dabei die Viertel aber nicht durchschneiden.

Alle übrigen Zutaten zu einem glatten Teig verrühren, in die Springform geben und glatt streichen.
Die vorbereiteten Apfel mit der Wölbung nach oben dicht nebeneinander in den Teig drücken.
Im Backofen etwa 30-35 Minuten bei 180 Grad backen.
Den Kuchen abkühlen lassen und vor dem Servieren mit etwas Puderzucker bestäuben.

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Erdbeerkuchen mit Löffelbisquit

Erdbeerkuchen mit Löffelbisquit

Gesamt 840 kcal.

140 kcal./Stück (bei 6)

Zutaten

Boden
100g Löffelbisquit
50g Butter leicht „Du darfst“

Creme
150g Joghurt stichfest
1 Pck. Vanillezucker

Topping
150g Erdbeeren
1 Pck. roter Tortenguss
1 EL Zucker

Für den Teig die Löffelbisquit fein mahlen. Dazu entweder die Löffelbisquit in einen Gefrierbeutel geben und mit einem Nudelholz mahlen oder in einen Mixer geben und fein häckseln.
Die Zimmer warme Butter zu den Löffelbisquit-Krümeln geben und alles gut vermengen.

Eine 20er-Springform mit Backpapier auslegen, die Masse einfüllen und gut andrücken.

Für die Creme den Joghurt mit dem Vanillezucker vermischen und auf den Boden geben.

Die Erdbeeren waschen, halbieren und auf die Creme legen.

Den Tortenguss mit einem EL Zucker nach Packungsanweisung zubereiten und von der Mitte aus auf die Erdbeeren geben.

Im Kühlschrank gut durchkühlen lassen.