Tiramisu light
Gesamt 1060 kcal. – 177 kcal/Portion (bei 6 Portionen)
118kcal/100g
Zutaten
200g Löffelbiskuit
1 Tasse Kaffee
200g Joghurt 1,5%
200g Proteinpudding (Vanille, Schoko)
5g Backkakao
Zutaten
Kaffee in einem tiefen Teller abkühlen lassen. Den Pudding mit Joghurt glatt verrühren. Etwas Creme in eine Auflaufform geben, damit der Boden nicht klebt.
Die erste Hälfte der Löffelbiskuits kurz in den Kaffee tauchen und passend in der Form auslegen. Darauf die Hälfte der Creme streichen, dann die restlichen getränkten Biskuits darauflegen und erneut mit Creme bedecken.
Zum Schluss mit Backkakao bestäuben.
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